70-200 recomendación

Buenas noches
Por el momento uso el 55-250 de canon, un tele básico, quiero subir un poco de nivel sobre ese rango.
El 2.8 de sigma o Tamron son los que he mirado, de Canon se me va un poco de presupuesto pero si vale la pena mas que los d sigma o tamron, esperaria para tener el dinero.
Del tamron he leido que es mas veloz y tiene el sistema de estabilización mejorado, que opinais?

Gracias
Un saludo
Ana